最佳答案酸爽鲟鱼,营养好滋味更佳
爱吃鱼的朋友们,小编今天给大家介绍一款鲟鱼的做法——酸菜鲟鱼。这道菜既简单易操作,味道又美妙,可谓是一道家常菜中的好选择。下面,让我们一起来看看
酸爽鲟鱼,营养好滋味更佳
爱吃鱼的朋友们,小编今天给大家介绍一款鲟鱼的做法——酸菜鲟鱼。这道菜既简单易操作,味道又美妙,可谓是一道家常菜中的好选择。下面,让我们一起来看看这道美味的做法。
材料准备
鲟鱼、酸菜、豆腐、葱姜蒜、干辣椒、料酒、盐、白糖、麻油、生抽适量。
其中,鱼的选配不宜选用过大的鲟鱼,建议选择两三斤左右的鲟鱼。同时,酸菜的选择也非常重要,最好选用鲜美爽口的酸菜,口感更好。
做法步骤
第一步:将鲟鱼洗净处理干净,切成块装入盆中。葱、姜、蒜切成末,豆腐切块放入盆中,倒入料酒、少量盐、生抽和麻油,抓匀搅拌,腌制二十分钟。
第二步:把酸菜洗净,切小块待用。锅中倒入适量油,放入干辣椒煸炒出香味,再下葱姜蒜继续翻炒,将腌好的鲟鱼块均匀放入翻炒至表面微微变黄。
第三步:将腌好的豆腐块放入锅中,继续翻炒一会儿。然后,加入适量的白糖,继续翻炒,让糖完全融化,变成棕红色,再倒入一些清水,大火烧开。加入酸菜块,翻炒均匀,关火即可。
小贴士
1、调味时盐的用量要注意,不建议加太多,因为酸菜本身已经有一定的咸味,加盐过多会使口感偏重,影响味道。
2、鲟鱼和豆腐都比较嫩,煮的时间不宜太长,黄白相间翻炒均匀即可。
3、酸菜入锅前一定要用清水冲洗干净,去除表面的杂质和沙子。
以上就是鲟鱼酸菜的制作方法,简单易学,味道鲜美,更具健康营养。喜欢吃鱼的朋友不妨试着尝试下,肯定会爱上这道美食的。